「朝やらなきゃ」をやめたら、家事が回りやすくなりました。
朝の洗濯がしんどかった
以前は「洗濯は朝やるもの」と思っていました。
でも実際は、
・朝は時間との戦い
・子どもの準備
・仕事の支度
・天気も気になる
・干すまで終わらないと落ち着かない
で、朝からかなりエネルギーを使っていました。
しかも、 「洗濯機回したのに干す時間がない！」 みたいなこともよくある。
そこで思い切って、 夜洗濯メインに変えました。
夜洗濯にしたら、かなりラクになった
うちの流れはこんな感じ。
夜の流れ
・お風呂前に前日分を洗濯
・寝る前に干す
・翌日、仕事から帰って取り込む
・乾いたらそのままクローゼットへ
うちはハンガー収納メインなので、 基本的に畳みません。
洗濯物をそのまま収納できて畳む手間ゼロ。わが家で使っているハンガーはこれ↓
「干す→収納」がほぼ同時なのがラク。
以前の記事でも書きましたが、 畳む工程を減らしたら家事負担がかなり減りました。
“その日の分を翌日に回す”スタイル
実はわが家、 その日に着ている服は翌日に回しています。
なので、 夜に洗うのは「前日分」。
人によっては気になるかもしれないけど、 「その日のうちに全部終わらせなきゃ」 をやめたらかなりラクになりました。
毎日ちゃんと回っていて、 困っていないなら、 自分に合う方法でいいのかなと思っています。
夜の家事は“同時進行”にしている
夜の間に、
・洗濯機
・食洗機
・ロボット掃除機
がそれぞれ動いています。
「自分が全部やる」じゃなく、 家電に働いてもらう前提。
その間、子どもたちはリビングでテレビを見ていることも多いので、 その時間に家事が自然と進む感じです。
全部を自力で回そうとしなくなってから、 かなりラクになりました。
外干しと部屋干しは季節で使い分け
わが家は一年中部屋干しではなく、 春〜秋の天気の良い日は外干し派です。
冬は加湿も兼ねて部屋干し、 花粉シーズンも室内干しにしています。
「絶対こうする」と決めるより、 季節や生活に合わせて変えるほうが続きやすいなと思っています。
夜洗濯のメリット
① 朝のバタバタが減る
これが一番大きい。
朝って判断することが多いので、 洗濯がないだけでかなりラク。
「干さなきゃ！」がないだけで違う。
② 家事が分散される
朝に家事が集中すると、 疲れやすい。
夜に少し回すだけで、 全体の負荷がかなり変わりました。
③ “洗濯→収納”が最短で終わる
ハンガー収納だと、
・干す
↓
・乾く
↓
・そのまま収納
で終わる。
「畳む」がないだけで、 かなりラクです。
ピンチが多くて小物も一気に干せる。買い足してよかった一品↓
④ 完璧主義が少し減った
「その日のうちに全部終わらせる」 をやめたら、 気持ちがかなりラクになりました。
家事って、 少しズレても意外と回る。
自分がラクに続けられる形のほうが、 結局長続きするなと思っています。
“朝やる前提”をやめるとラクになることもある
家事って、 「こうするもの」 と思い込んでることが多い。
でも実際は、 自分の生活に合う方法のほうが続きます。
夜洗濯は、 「朝をラクにしたい人」にはかなり合うと思いました。
こんな人におすすめ
・朝が苦手
・出勤前がバタバタする
・子育て中
・家事を分散したい
・畳むのが苦手
・考えることを減らしたい
・家事を仕組み化したい
・完璧にやろうとして疲れる
まとめ
夜洗濯にしたら、
・朝ラク
・家事分散
・洗濯動線がシンプル化
・判断疲れ減少
・完璧主義が少し減った
で、かなり生活が回しやすくなりました。
「洗濯＝朝」 「その日のうちに全部終わらせる」
という固定観念を外したら、 家事が少しラクになった気がします。
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